Sivut

perjantai 18. tammikuuta 2019

Keppejä ja juoksupuomin alkeistreeniä

Illalla oli jälleen Sisukkaan Kepit ja kontaktit -kurssin aika.

Ensin tehtiin juoksupuomin alkeistreeniä eli matto ja namiautomaatti käytössä.
Aluksi juoksutettiin suoraan maton kautta namiautomaatille.
Sen jälkeen Heidi siirsi namimaatin paikkaa ja Fun piti minun kautta mennä matolle ja vasta sitten namimaatille.
Namimaatti meinasi olla ylitsepääsemättömän vaikea luopua, mutta hienosti Fu hakeutui matolle ja ymmärtää kyllä jo, että matto on merkityksellinen

Toisella setillä oli taas keppien vuoro.
Aluksi nostin liian nopeasti ohjureita ja Fu meni alta.
Kun saatiin alle muutama onnistunut suoritus, pystyin nopeasti nostamaan jo useampia ohjureita siten, että ne eivät enää mitenkään estäneet Fun poistumista kepeiltä ja silti Fu pujotteli hienosti.
Alla vielä lyhyt video muutamasta ensimmäisestä onnistuneesta suorituksesta.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti