Sivut

perjantai 9. marraskuuta 2018

Sisukkaan alkeiskurssilla 9.11.2018

Viikon ainoa treeni oli Sisukkaan alkeiskurssilla.

Ohjelmassa oli:

  • hypyn tarjoaminen
  • putken tarjoaminen
  • puomin ylösmenoa ja alastuloa (muurin palikan päällä)
  • keppejä
  • keinua
  • putkeen lähetys + ohjaajan liike eteenpäin (ks. kuva alla)



Hypyn tarjoaminen onnistui hypyn edestä n. 2 metrin päästä.
Putken tarjoaminen onnistuu muutaman toiston verran, mutta sen jälkeen loppuu aina mielenkiinto. Kunnes otetaan vauhti mukaan ja lelu palkaksi - ja johan mentiin taas putkea.

Puomin ylös/alas -treenissä vauhti nousi jo laukalle 😀 (ja alkoi tulla alasmenon loikkia).
Kuudella kepillä tehtiin keppejä - ohjurit toki apuna. Hienosti alkaa näkyä jo rytmiä pujottelussa.

Keinun osalta treenissä oli liikkeen sietäminen. Pienen jännittämisen jälkeen Fu söi innolla namia vaikka keinu liikkui.

Ja putkeen lähetys meni lyhyellä putkella hienosti, mustalla pitkällä putkella kielsi muutaman kerran. Nännikumi oli lopulta vähän turhankin ihana palkka ja meinasi poika lähteä lapasesta.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti